Clube Realiza +
Conquiste uma vida +ativa agora
Eu quero te ajudar a mudar de vida!
VEJA O QUE VOCÊ VAI EXERCITAR NOS
5 MÓDULOS
do Clube Realiza +
Escuta do Corpo
Aprenda a ouvir os sinais do seu corpo.
Os exercícios práticos vão te tornar mais forte física e emocionalmente.
Necessidades
Aprenda a identificar suas reais necessidades.
Se coloque em primeiro lugar, e tenha mais tempo para o que deseja.
Nutrição Integral
Nutrição vai muito além daquilo que você come.
Exercite a nutrição em todas as áreas da sua vida.
Relacionamentos Saudaveis
Construa relações equilibradas, a partir de um relacionamento saudável consigo mesma.
Fortaleça sua autoestima.
Vida Coerente
Alcance uma vida que faça sentido para você.
Utilize suas potencialidades para ter + realização pessoal.
AULAS
PRÁTICAS
toda Semana
JORNADA COM APENAS
6 MESES
de Transformação
GRUPO NO
das Realizadoras
Você também está adquirindo:
Acompanhamento
Comunidade de alunas, com o acompanhamento da Flávia.
Exercícios
Atividades práticas, de execução rápida, para você aplicar no seu dia a dia.
Meditações
Meditações guiadas para impulsionar sua evolução pessoal.
Transforme sua VIDA ainda este ano
O que minhas alunas estão dizendo:
Nós somos uma comunidade de mulheres FORTES e DECIDIDAS que se reúnem para tornar a vida mais REALIZADA. Faça parte também!
Quem sou eu
Olá, meu nome é Flávia Tavares, e aqui te ajudo a ter uma vida muito mais realizada depois dos 50.
Após uma experiência pessoal de adoecimento psicológico, que culminou em um burnout, parti em busca de uma vida que fizesse sentido pra mim, e me tornei psicoterapeuta com abordagem holística.
Desenvolvi o meu método coMtato para uma transformação de vida poderosa, e desde então, nos últimos 17 anos, já ajudei centenas de mulheres a mudarem de vida. Essas mulheres estavam e estão passando pelo mesmo que eu passei: vivendo uma vida desalinhada com o seu propósito! E nesse sentido a chegada aos 50 se torna ainda mais desafiadora.
Esse é um momento da vida em que surgem diversas crises existenciais que nos levam a repensar toda a nossa estrutura de vida. Porém muitas mulheres se limitam, achando que “agora é tarde demais para mudar”.
Eu estou aqui pra te mostrar que os 50+ podem ser os melhores anos da sua vida!
