Hoje abordaremos um tema bastante importante: a relação entre doenças hepáticas e emoções. O fígado, órgão vital responsável por diversas funções essenciais, também atua como um filtro, processando e eliminando toxinas do nosso corpo. Mas, assim como um filtro físico, o fígado pode ser sobrecarregado, não apenas por substâncias nocivas, mas também por emoções negativas.
Quando o fígado pede socorro:
As doenças hepáticas podem ser um sinal de que algo precisa ser revisto em nossas emoções e, nesse contexto, é fundamental se questionar:
Discernimento e Limites:
- Quando não consigo mais discernir entre aquilo que posso suportar e o que atua como um “veneno” para mim?
- Estou permitindo que pessoas e situações “tóxicas” afetem meu bem-estar?
- Consigo estabelecer limites saudáveis em meus relacionamentos e dizer “não” quando necessário?
Confiança e Ressentimento:
- Consigo confiar nas outras pessoas e delegar responsabilidades?
- Guardo ressentimentos, mágoas, raiva e rancores que intoxicam meu fígado e impedem a cura?
- Tenho dificuldade em perdoar e me libertar do passado?
Autopunição e Amor-próprio:
- Que tipo de punições e maus tratos estabeleço para mim mesma?
- Me culpo excessivamente por erros e falhas?
- Pratico autocrítica impiedosa e me saboto emocionalmente?
Equilíbrio e Excessos:
- Ando cometendo excessos em diversas áreas da vida?
- Abuso de álcool, medicamentos, alimentos gordurosos ou açucarados?
- Ignoro meus limites físicos e emocionais, buscando constantemente aprovação externa?
A cura através da escuta e do autocuidado:
Ao reconhecer as emoções que podem estar afetando seu fígado, você inicia o processo de cura. O meu método terapêutico coMtato com Corpo Terapeuta te ajudará a:
- Identificar as raízes emocionais das doenças hepáticas.
- Desenvolver ferramentas para lidar com emoções negativas de forma saudável.
- Promover o autocuidado, o amor-próprio e a compaixão por si mesma.
Lembre-se: o fígado é um órgão resiliente e, com o cuidado adequado, pode se recuperar e funcionar plenamente.
Vamos juntos cuidar da sua saúde física e emocional!
Com carinho e resiliência,
Flávia Tavares
